伯特兰·罗素这段谈话来自于1959年BBC 的“面对面”访谈节目，提问者是约翰·弗里曼，后来的英国驻美国大使。

BBC：罗素勋爵，假定这段录像，将被我们的后人看到，如同死海古卷一般，在一千年后被人看见。您觉得有什么该对他们那一代人说的呢？关于您的一生，以及一生的感悟。

罗素：我想要说两点:其一关乎智慧，其二关乎道德。

有关智慧，我想对他们说的是，不管你是在研究什么事物，还是在思考任何观点，只问你自己，事实是什么，以及这些事实所证实的真理是什么。永远不要让自己被自己所更愿意相信的、或者认为人们相信了，会对社会更加有益的东西所影响。只是单单地去审视，什么才是事实。

关于道德，我要说：爱是明智的，恨是愚蠢的。在这个日益紧密相连的世界，我们必须学会容忍彼此，我们必须学会接受这样一个事实：总会有人说出我们不想听的话。只有这样，我们才有可能共同生存。而假如我们想要共存，而非共亡，我们就必须学会这种容忍与忍让，因为它们对于人类在这个星球上的存续，是至关重要的。

关于罗素还有一句名言，让我特别受用。那就是:“你能在浪费时间中获趣，就不是在浪费时间。”